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健康就是財富 蛇來運轉,FUN輕鬆街舞加拉丁熱舞兩套
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2012DVD500E
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您喜歡熱情跳舞、喜歡盡情運動,又沒時間上健身房嗎?誰能把俱樂部最紅的有氧名師帶到家裡陪您輕鬆運動?專門針對一般民眾設計的居家運動課程,由國內知名專業的老師親自示範、帶動,就像在俱樂部上課一樣。即使您從來沒跳過也可經由反覆的練習,從新手變高手,隨時都可以在家跟著老師快樂的運動。更生活化內容,更活潑的上課方式,不僅僅帶動大家在家裡做運動,更在節目中教導許多正確的運動觀念,可說是最動感的運動DVD,讓您天天都熱情洋溢

熱門課程,單片光碟包括四個不同的30分鐘街舞課程:

PART 1PEGGY老師初級街舞有氧

PART 2PEGGY老師中級街舞有氧

PART 3DANNY老師初級街舞有氧

PART 4DANNY老師中級街舞有氧

熱門課程,單片光碟包括四個不同的30分鐘拉丁熱舞課程:

PART 1:安倫老師拉丁熱舞有氧一-中級

PART 2:安倫老師拉丁熱舞有氧二-中級

PART 3WES老師拉丁熱舞有氧一-中級

PART 4WES老師拉丁熱舞有氧二-中級

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